EMDR : La thérapie
pour surmonter un
événement douloureux
Quand ?
Après un traumatime
Comment ?
En dissociant émotion et souvenir
L'EMDR
Les initiales EMDR sigifient « Eye movement desensitization and reprocessing », c’est à dire désensibilisation et retraitement par mouvements oculaires.
POUR QUI ?
La thérapie EMDR s’adresse à toute personne souffrant de perturbations émotionnelles généralement liées à des traumatismes psychologiques.
LES BIENFAITS ?
De façon générale, l’EMDR permet d’engendrer des sentiments positifs, de faciliter la prise de conscience et de modifier les croyances et les comportements.
MARTINE FRAENKEL
Thérapeute certifiée EMDR France
Thérapeute » humaniste » expérimentée de 65 ans, je pratique la psychothérapie en cabinet libéral depuis plus de 20 ans . Je travaille pour un public adulte en individuel et en groupe. J’axe mon travail sur la relation, l’écoute, le soutien et le respect de vos valeurs.
D’une simple problématique à un mal être plus intense, je vous accompagne pour que vous compreniez ce qui vous limite ou vous fait souffrir dans votre parcours individuel, affectif, professionnel.
Que ce soit un problème d’aujourd’hui ou issu de votre passé, je vous aide à vous en libérer pour restaurer le bien-être, l’autonomie et l’estime de soi. Parfois, il est nécessaire d’aller guérir « l’enfant en soi » pour une résolution adulte de vos difficultés.
Cette conscience remet votre vie en mouvement vers des projets d’avenir plus en adéquation avec vos besoins.
MON EXPERTISE
20 ans d’expérience en psychothérapie
Du relationnel
De l'écoute
Le respect de vos valeurs
Du soutien
La guérison
MON APPROCHE
L’analyse du scénario de notre vie permets la prise de conscience que les fardeaux familiaux portés jusque là n’appartiennent plus à l’Adulte de « l’ici et maintenant ».
L’objectif final de la thérapie débouche souvent sur de nouvelles permissions. Le patient peut alors sentir, penser, agir en fonction de ce qu’il ressent, et non du regard des autres. Le thérapeute accompagne et aide le patient à retrouver son état d’Enfant libre et à « réparer » l’enfant blessé ; à structurer un Adulte objectif et à renforcer un Parent bienveillant. La personne reprend peu à peu confiance en elle et devient apte à exprimer l’émotion juste dans n’importe quelle situation de sa vie.
« Ce qu’on ne veut pas savoir de soi même, finit par arriver comme un destin » – Carl Jung
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